前回の更新でジョギングを始めたと書きましたが、とりあえず昨日で三日はクリアしました[:にぱ:] でも足腰がパンパンにはってます。 やっぱり座って仕事ばかりしていると、足腰から弱っていくんですね・・・ 野球の試合に出てても、途中で足がもつれそうにな…