看板マート公式ブログ

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体は資本・・・

前の日曜日に、会社の方で集まって、レガッタの大会に参加して参りました。

僕は選手としては出場してませんが、バーベキューの準備に汗を流していたのですが、

まさか、翌日にそれだけで筋肉痛になっているとは

やはり、適度に体を動かさないといけませんね、、、

不惑の40歳に近づき、自分の体の変化に敏感になりつつある一日でした

 

SK